Aktiv på dagtid hos Atletix Risør 

Atletix Risør er med i programmet Aktiv på dagtid, Aust Agder 1173676_571892306180839_688086598_n-medium.jpg
Aktiv på Dagtid tilbyr er et folkehelsetiltak med meget gunstige betingelser for deg som er utenfor arbeidslivet. 

Vil du bli med på enkel trening som er god for kroppen? -eller kjenner du noen som kanskje vil, så tips dem om denne gode muligheten.
Kom og prøv! Så kan du bestemme deg etter timen om du vil være med videre. 
Treninga her på Atletix Risør er som følgende:

  • Tirsdager og torsdager mellom kl.10-13: Egentrening styrke og kondisjon med veiledning
    av Aslaug.  Squash fra kl. 11-12.30.
  • Onsdager kl. 10-11: Spinning "Sykkel" i spinningsalen vår med Monica som instruktør
  • Yoga med Marte og Tone (MTYoga) Se deres Facebookside

Velkommen til å droppe innom og prøve, så kan vi melde deg på programmet om du vil mer.


18118679_1314660381904024_9160869481111075129_n-medium.jpg18193724_1314659665237429_8651089711905003092_n-medium.jpg

 

13413063_1195718037114125_2365059307458556041_n-medium.jpg

Her er Aktiv på dagtid på Facebook