Atletix Treningssenter Risør

Åpningstider: 
Bemannet og åpent for drop in:
Mandager 10-18 (Jørn)
Tirsdager  10-15 (Aslaug) 
Onsdager  10-15 (Jørn)
Torsdager 10-18 (Aslaug)
Drop-in i bemannet åpningstid: 150,-
Medlemmer med nøkkelkort kan låse seg inn og trene alle dager fra kl 05-24 (ute kl 24.00)

Medlemskap priser:
10.klasse er nedre aldersgrense
Mail oss gjerne for medlemskap eller prøvetime, vi kan komme også utenfor bemannet åpningstid: 
Send til veg@atletix.no
Avtalegiro:
Priser i parentes er (student/"senior +67):
* 12mnd(løpende) kr. 490,- (390,-) per måned
*   9mnd:               kr. 540,- (440,-) per måned
* NY: Ingen bindingstid:    kr. 590,- per måned
1mnd oppsigelsestid etter bindingstiden er gått ut. Man betaler for de 2 første måneder ved oppstart, deretter går første trekk automatisk den 3.måneden. 
Registrering kr 200,-  ved oppstart

Hele beløpet ved oppstart: 
* 12mnd     kr. 5880,- (4860,-)
* 9mnd       kr. 4860,- (3960,-)
Registrering kr 200,-  ved oppstart

For deg som bor lang unna og er her i ferier:
* 12mnd Borteboende Student      kr. 2600,-
* 12mnd Hyttemedlemskap           kr. 2600,-
* 14 dager                                      kr.   590,-
* 1mnd                                           kr.   790,-
* 2mnd                                           kr.  1380,-   

Medlemskap mer informasjon: 
Påmelding til gruppetimene via Spond app (gratis):
info på gruppetime-siden.
Gruppetimene er inkludert i 9 og 12mnd medlemskap. Personlig veiledning og oppfølging ved egentrening er inkludert i 9 og 12mnd medlemskap. Som medlem får du ditt eget personlige nøkkelkort som du registrerer deg med hver gang du skal trene, og låser deg inn når det ikke er bemannet åpent. Nøkkelkortet kan brukes også helligdager og alle ferier. Dersom du mister nøkkelkortet lager vi et nytt til deg for 200,-

Gratis prøvetime:
Ta kontakt så avtaler vi en tid. Vi går gjennom øvelser sammen, som passer for deg. Slik får du prøve hvordan det vil være å trene hos oss.

Kostholdstips og matplan:
For god helse og bedre treningsresultater: 
Her finner du gratis tips, informasjon og matplan forslag, samt mulighet til å kjøpe personlig tilpasset matplan 

Styrke og kondisjon
Vi har alt du trenger av treningsapparater, vektstenger og manualer, styrkeløft rom og crossfit-rom, fitnessballer, kettlebells. Vi har også infrarød sauna og solarium. Stort flott lokale med god ventilasjon.

Gruppetimesalen 
Vi har stor sal for gruppetimer for både nybegynnere og erfarne. Påmelding til gruppetimene via Spond app (gratis) se info på gruppetime-siden vår. Alle gruppetimene er inkludert i medlemskapet. Det er ingen gruppetimer i feriene. Salen kan leies av instruktører i dans eller annet som ønsker å ha et kurs eller arrangement. Ta kontakt for avtale.

Spinningsalen 
Vi har spinningtimer for nybegynnere og erfarne. Se gruppetimeplanen. Det er ingen spinningtimer i feriene. Spinningsalen kan leies til bedrift-trening i gruppe, ta kontakt for avtale.

Treningsrom for deg som ønsker et stille område
Vi har eget rom for deg som har lyst til å være litt for deg selv når du trener (det er ikke lov å ha med barn nå grunnet smittevern regler). 

Hygiene og trivsels-regler:
1. Innesko
2. Håndkle til å ligge/sitte på
3. Vaske over brukt utstyr med spray og papir
4. Rydde tilbake brukt utstyr
5. Hold deg hjemme hvis du er syk eller har symptomer

I tillegg har senteret gode renholdsrutiner
Fra Covid-perioden hadde vi utviklet en smittevernsplan som ligger klar til bruk dersom myndihetene bestemmer det igjen. 
Her er vår smittevernplan

Velkommen til god, helsefremmende trening!