Gruppetimer og spinning Vegårshei

Det er påmelding til gruppetimene og spinning via gratis-appen Spond.
Gruppetimene er inkludert i Atletix 9 og 12mnd medlemskap og påmelding foregår via denne gruppen i Spond-appen: Gruppetimer inkludert i medlemskapet: gruppekode LNMVQ
Drop-in på gruppetimer (kr 79,-): Påmelding fra kl. 21.00 kvelden før, via denne gruppa:
ikke-medlemmer påmelding via denne spond-gruppa: CVKSG
veg@atletix.no 
 send melding til oss på Facebook .Det er ikke gruppetimer i feriene.
Sommerferie fra gruppetimene nå, oppstart uke 34 (mandag 22.august)

Ved plutselige endringer av uforutsett årsak blir det annonsert på Facebooksiden vår, og i appen, slik at du får beskjed. 
Alle gruppetimene i sort skrift er inkludert i Atletix medlemskap. Når det står (VIL) i parentes, betyr at det er Vegårshei Idrettslag som holder gruppetimen. Medlemmer av VIL trenger ikke være medlem på Atletix for å gå på (VIL) gruppetimer/VIL spinnning (og trenger ikke nøkkelkort til døra på Atletix). 
Atletix-medlemmer kan komme på VIL-timene. (DDD) med gul skrift betyr at det er kurs som krever påmelding via denne lenken: https://aktivitetshuset.no/DDD/kontakt.php. Oppstart i september.

Hygiene-regler:
-Ikke slipp inn andre med ditt personlige nøkkelkort
-Bytt til innesko i yttergangen
-Ha med et rent håndkle til å ligge /sitte på
-Spray og tørk av utstyr du har tatt på
-Ikke dra på trening hvis du føler deg syk/ har symptomer
-Rydd tilbake utstyr og vekter du har brukt

I tillegg har senteret gode renholdsrutiner

Instruktøren vasker over gulvet etter timen slik at det er rent til neste time starter
Vi har sprayflasker og tørkepapir inne i salene

Velkommen på gruppetime!