Velkommen til god trening!

Risør, Tvedestrand og Vegårshei
Atletix har 3 treningssentre i Aust Agder, og du kan trene på alle tre ved 12mnd medlemskap på ett av dem, men det må registreres når du tegner medlemskapet. Les om hvert senter i menyen vår.

Alt dette er inkludert i 9 og 12mnd medlemskap: 
* Egentrening med frivekter og apparater
* Kondisjonsapparater og tøye/matteområde 
* Kettlebell, TRX, fitnessballer
* Gruppetimer og spinning
* Personlig veiledning og oppfølging med tilpasset treningsprogram
* Squash i Risør

Drop in i bemannet åpningstid kr. 150,- (se åpningstider og flere priser på siden til det aktuelle senteret)
Registrering ved oppstart av medlemkap 200,- På de medlemskap man skal ha nøkkelkort
Korte medlemskap
er mulig, også avtalegiro uten bindingstid
PT-timer
er mulig å kjøpe i tillegg til medlemskapet, ta kontakt på det aktuelle senteret
Rabatter: Familietilbud, student, honnør, pensjonist borteboende student, hyttemedlemskap, bedriftstilbud 
(Rabattene fås ved 9 eller 12mnd binding) 

Nedre aldersgrense for trening og medlemskap med personlig nøkkelkort er 15 år (eller 10.trinn)
Medlemskap ned til 13 års alder er mulig (registrert på samme nøkkelkort som foresatt/forelder, og de to må trene samtidig. Veiledning og oppfølging anbefales og er inkludert)

Kosthold/ matplan
Gratis tips på nettsiden, personlig matplan kan kjøpes (se i menyen vår)
Styrkeøvelser
 Tekst og videoer på nettsiden i tillegg til personlig veiledning på sentrene (se i menyen vår)

Trivsel og helse er viktig. Dopingbruk er skadelig og ikke lovlig (informasjon i lenkene)

Vaske- og hygienerutiner 
Vi har gode rutiner og hver enkelt skal spraye og tørka av brukt utstyr, sitte/ligge på håndkle og ha innesko
Vi har smittevernplan liggende klar fra den tiden det krevdes: her er vår smittevernplan